Tips Agus Yudhoyono Agar Stamina tetap terjaga dan Tahan Lama



Jakarta - Calon gubernur DKI Jakarta Agus Harimurti Yudhoyono dikenal memiliki wajah rupawan. Dia juga memiliki badan tegap dan fit. Maklum dia adalah mantan tentara dengan pangkat terakhir mayor. 

Agus mengaku tak memiliki ritual khusus untuk stamina dan kebugarannya. Hal yang sering dia lakukan hanyalah berolahraga secara rutin. 

"Kebetulan saya senang lari. Tapi sekarang sulit karena aktivitas kampanye sampai malam. Mudah-mudahan masih bisa diselingi dengan jogging dan berenang," kata Agus dalam acara Live Streaming blak-blakan Cagub dan Cawagub DKI.

Soal makanan, suami dari Annisa Larasati Pohan itu mengaku tak pilih-pilih. Hanya kini di masa kampanye dengan segudang aktifitas, Agus mengaku sulit untuk tidur cukup. Untuk mengatasinya, Agus memaksimalkan waktu tidurnya agar tidur yang didapat berkualitas.

"Walaupun waktu istirahat kurang tapi asal berkualitas stamina akan tetap terjaga," ungkapnya.

Terakhir, ia mengaku menjalani hari-hari kampanye sebagai calon gubernur DKI Jakarta dengan bahagia. Ketika suatu kegiatan dilakukan dengan senang dan gembira, maka kesehatan akan terjaga dan tubuh tidak akan mudah drop atau sakit.

"Apalagi ketika melihat sambutan yang hangat, yang antusias dari masyarakat. Ini yang paling membuat saya tetap segar dan semangat," papar Agus. 

Selain soal resep menjaga stamina Agus yang didampingi Cawagubnya Sylviana Murni juga blak-blakan soal program dan janji- janji politik yang akan mereka penuhi jika terpilih. Ada program penataan permukiman, penanggulangan banjir, mengatasi kemacetan hingga cara meningkatkan perekonomian warga DKI.

Mereka juga menjawab pertanyaan pembaca yang dikirimkan melalui Forum atau akun media sosial . Tak hanya soal politik, Agus dan Sylvi juga menjawab pertanyaan-pertanyaan ringan dari pembaca. Misalnya, sisi romantis mereka masing-masing. Ada juga pertanyaan soal cara Agus dan Sylvi menjaga stamina sehingga kuat beraktifitas seharian penuh. 

Anda yang belum sempat menyaksikan Live Streaming blak-blakan Cagub dan Cawagub DKI pekan lalu, jangan khawatir. Saat ini kami menayangkan ulang acara tersebut. 

Setelah itu berturut-turut akan tayang ulang Live Streaming Blak-blakan Cagub dan Cawagub DKI.

Simak jadwal selengkapnya: 

Cagub-cawagub nomor urut 1 , Agus-Sylvi : 14 Desember 2016 pukul 13.00 WIB
Cawagub nomor urut 2, Djarot Saiful Hidayat : 15 Desember 2016 pukul 13.00 WIB
Cagub-cawagub nomor urut 3, Anies-Sandi : 16 Desember 2016 pukul 13.00 WIB 

Share this

Related Posts

First